Zeytinyağının Bebekler için Yararları

1. Zeytinyağı ile bebek masajı

Bilindiği gibi bebek masajı,bebek ve annenin birbirlerine olan bağını güçlendiren kutsal bir zamandır.Bu masaj sayesinde bebek yatışır,rahatlar,uykusunu getirir kısaca sağlıklı büyümesini sağlar.

Zeytinyağı ile masajda ise zeytinyağının seçimi ve kalitesi çok önemlidir.Kaliteli bir zeytinyağı ile masajın bazı avantajları şunlardır, oksidanlar,e-vitamini,skaten ve oleik asitler kemik ve kas sağlığını teşvik eden iyi bir cilt tonlamasına yardımcı olan maddelerdir.

2. Bebeğin Gıdasında Zeytinyağı

Zeytinyağı besin değerleri göz önüne alındığında pişirmek için mükemmel bir yağdır.Ancak bebek mamasına eklemenin güvenliği nedir?

6 aylık olduktan sonra bebek mamasında zeytinyağı kullanılması önerilir.
Bebeğin besinine zeytinyağı dahil etmek sağlığının ve beyninin gelişmesine yardımcı olabilir.
Bebeğin damar sertliği,kollestrol yüksekliğine karşı korunmasına yardımcı olur.
Mamalarına 1/4 çay kaşığından fazla konulmaması gerekir.Fazlası ishale neden olur.

3. Bebeklerdeki Kabızlık İçin Zeytinyağı

Bebeklerde kabızlığı hafifletmek ve bebeği yatıştırmak için ılık zeytinyağı saat yönünde bebeğin karnında ovmaktır.Bu yöntem aynı zamanda bebeğin gazının alınmasına yardımcı olmaktadır.Tabiki böyle ciddi konularda doktor tavsiyesi alınması gereklidir.

Soru ve Cevaplar

Bebeğin masajında zeytinyağı nasıl kullanılır ?

Bir kavanoza eşit miktarda yağ ve su alın ve bebeği masajlamak için iyice karıştırın. 15 ila 20 dakika masaj yaptıktan sonra, ılık suyla temizleyin. Kalıntıların kızarıklık oluşmasını önlemek için iyice temizleyin

Bebeğin kulak ve burun bölgelerinde zeytinyağı kullanılabilir mi?

Organları temizlemek için burun ve kulak bölgelerine yağ dökmek yaygın bir uygulamadır.Ancak enfeksiyonları önlemek için kesinlikle kullanılmamalıdır.

Herşeyden önce bebeğinize zeytinyağını uygulamadan önce kesinlikle doktorunuza danışmalısınız.Eğer sizde bebeğinize zeytinyağı uygulayıp memnun kaldıysanız lütfen yorumlarınızı eksik etmeyiniz.

Biz Olivesa olarak zeytinlerimizi üretirken hiçbir katkı maddesi kullanmıyoruz.Doğal Zeytin ürünlerimiz Edremit cinsi zeytinlerdir.Bu benzersiz lezzeti kaçırmayın alışveriş için

Zeytinin Faydaları Nelerdir?

Zeytin tüketmenin faydalarını sizler için maddeler halinde derledik.

Zeytin kandaki fazla kolestrolü gidermektedir.
Zeytin kan basıncını kontrol eder.
Zeytin,meyve ve sebze alternatifi olarak diyet lifi kaynağıdır.

Zeytin mükemmel bir e-vitamini kaynağıdır.
İçindeki antioksidanlar sayesinde hücreleri korur.Alzheimer,benign ve habis tümörler gibi dejeneratif hastalıkların etkilerini azaltır.
Zeytinler kanser gibi hastalıklara karşı hücre zarlarını korur.
Zeytinler anemiye karşı çok iyi koruma sağlar.
Zeytinler doğurganlık ve üreme işlevlerini artırır.
Zeytinler, özellikle oksidatif stres ve kronik viral hastalıklar sırasında sağlıklı bir bağışıklık sisteminin korunmasında önemli bir rol oynamaktadır.
Zeytinler besleyici ve sodyum, potasyum, magnezyum, demir, fosfor ve iyot gibi mineral içeriği açısından zengindir.
Zeytinler önemli vitaminler ve amino asitler sağlar.
Zeytinler, beyindeki oksidatif stres azaltan doğal bir kimyasal olan polifenoller içerir. Bu nedenle günlük porsiyon zeytin yiyerek, hafızanızı% 25’e varan oranda geliştirmeye yardımcı olur.
Sadece bir fincan zeytin, 4.4 mg büyük bir demir kaynağıdır.
Zeytin, cildi yumuşak ve sağlıklı tutan oleik asit içerdiklerinden kırışıklıkların görünümünü% 20 oranında artırabilir.
Yemekten önce sadece 10 zeytin yiyerek, iştahınızı% 20’ye kadar azaltabilirsiniz. Bunun nedeni, zeytinlerde bulunan tekli doymamış yağ asitlerinin sindirim sürecini yavaşlatması ve beyine dolgunluk mesajları gönderen bir hormon olan kolesistokinin hormonunu uyarmasıdır.Aynı zamanda vücudunuzun, yutulmasından sonra beş saate kadar yağ yakan bir kimyasal olan adiponektin üretimini harekete geçirmesine yardımcı olur.